ការរួ.មភេ.ទជាចលនារាងកាយ និងជាហេតុផលអាចជំនួសទម្លាប់លំហាត់ប្រាណបាន។ អ្នកជំនាញរកឃើញថា សិចជាទម្រង់នៃលំហាត់ប្រាណ។ ដំបូងគេបង្អស់ ការរួ.មរ័.ក្សអាចដុតកម្តៅអាហារបាន 4កាឡូរីក្នុងមួយនាទី។ បង្កាត់ភ្លើងស្នេហ៍បានរយៈពេល 1ម៉ោងស្មើនឹងដុតកម្តៅអាហារបាន 240កាឡូរី។
ពិតណាស់ យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថា ជាទូទៅការ រួ.មភេ.ទចំណាយពេលមិនដល់មួយម៉ោងឡើយ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ជាមធ្យមគូស្នេហ៍រួ.មភេ.ទប្រើពេលត្រឹមតែ 6នាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីសម្រេចទឹកកា.ម ដូចនេះវាស្មើនឹងដុតកម្តៅអាហារបាន 24កាឡូរី។ ប៉ុន្តែរួ.មភេ.ទកាន់តែញឹកញាប់ កាឡូរីដុតកាន់តែច្រើន។
សិចជួយបន្ថយសម្ពាធ និងលំហូរឈា.មទៅកាន់រាងកាយធ្វើឱ្យខ្លួនប្រាណរឹងមាំ និងអារម្មណ៍ល្អ។ វាក៏ថែមទាំងជួយកាត់បន្ថយពីជំងឺបេះដូង និងប្លោកនោមស្ត្រីផងដែរ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ ការ រួ.មភេ.ទជួយព្យាបាលអារម្មណ៍តានតឹង និងការឈឺចាប់។ សិចជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល បុរសអាចគេចផុតពីជំងឺមហារីកប្រូស្តាត។
អ្នកជំនាញម្នាក់បានណែនាំឱ្យដៃគូរួ.មភេ.ទនៅពេលព្រឹកធ្វើជាទម្លាប់លំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ព្រោះពេលនឹងជាពេលដែលកម្រិតអរម៉ូនតេសតូស្តេរ៉ូនបុរសឡើងខ្ពស់៕
0
0
20
20
